Öncelikle iş yaşamında iyi ve kötü günlerin olacağını kabul edin. Uzun bekleyişlerin ve beraberinde gelen duygusal durumun normal olduğunu kendinize hatırlatın. Günlük tutmak ve anda kalma meditasyonları yapmak duygularınızı pozitif yönde deneyimlemenize ve yönlendirmenize yardımcı olur. Destek için bir koç, terapist ya da çalışma grubunun yardımını almayı da düşünebilirsiniz. Eğer işsizseniz egzersiz yapmak ya da bir arkadaşla öğle yemeği yemek gibi, moralinizi yükseltecek aktiviteler yapın. Gecikmeleri kişisel algılamayın. Eğer bir aracı, size söz verdiği halde geri dönüş yapmadıysa kendinizi ona nazikçe hatırlatın. Unutmayın bu kişinin başka öncelikleri de olabilir. Size yardım etmek istiyordur ama muhtemelen çok meşguldür.