Hayatınızda hiç stres olmasaydı, ne işinizi yapabilir ne de mesleğinizde ilerleyebilirdiniz.
Zihninizin ve vücudunuzun kendini tehlikeye karşı hazırlaması için "endişe" duygusuna ihtiyacınız olur.
Önünüzdeki hedefleri gerçekleştirme yolunda sizi motive eder.
Yeterli derecede gerilim hissedip, motivasyonunuzun arttığı durumlarda ortaya çıkar ve etkili çözümler üretmenizi sağlar.
Performansınızı ve yaratıcılığınızı arttıran bir gücü vardır.