Duygusal Zekânızı Geliştirin

MentalPress 30

Duygusal zekâ becerilerimizi nasıl geliştirebileceğimizi her zaman net olarak göremeyebiliriz, özellikle de çoğu zaman başkalarının bizi nasıl gördüğünü bilmediğimiz düşünüldüğünde. Neleri geliştirmeniz gerektiğini anlayabilmek için bir gerçeklik denetimi yapın: Kendinizi nasıl gördüğünüz ile başkalarının sizi nasıl gördüğü arasındaki başlıca farklar nedir? Bu çeşit geribildirimlere 360 derece performans değerlendirme yöntemleri, bir koç ya da işinde iyi bir yönetici yoluyla ulaşabilirsiniz. Ardından, hedeflerinizi düşünün. Bir lider mi olmak istiyorsunuz yoksa daha iyi bir ekip arkadaşı mı? Arzularınızın, diğerlerinin geliştirmeniz gerektiğini düşündüğü becerilerle ne kadar uyuştuğunu dikkate alın. Bu becerileri geliştirebilecek belli başlı eylemleri tespit edin. Daha iyi bir dinleyici mi olmalısınız? Buna, biriyle konuşurken karşınızdakini iyi şekilde dinleyip dinlemediğinize bakarak karar verebilirsiniz. Becerilerinizi geliştirmek için, küçük bile olsa tüm fırsatları pratik yapmak için kullanın.